Fitness
Wie fit bist du wirklich?
Zeige dein Können aus den Bereichen Power, Ausdauer, Dynamik und Beweglichkeit.
Unser Team steht jedem zur Seite um sein persönliches Wohlbefinden zu steigern.
Cardio
Unter Cardio Training versteht man ausdauernde Bewegungseinheiten ab ca. 12 min. bei denen die großen Muskelgruppen durch Ausdauertraining in Bewegung gehalten werden. Das trainiert vor allem die Atmung und das Herz-Kreislaufsystem
Kurse
Immer in Bewegung. Unser Kursprogramm lässt keine sportlichen Wünsche offen.
Motivation und Freude pur – das bietet Ihnen unser abwechslungsreiches Kursprogramm. Hier finden Sie Kurse, in denen Sie Ihre Fitness steigern, Ihr Gewicht reduzieren oder Ihre Körperkoordination und Ihr Wohlbefinden verbessern können. Ganz wie Sie mögen und wie es Ihren persönlichen Vorlieben entspricht. Und natürlich viele nette Leute, die mit Ihnen gemeinsam an unserem vielseitigen Kursangebot teilnehmen. Haben Sie viel Spaß dabei!
Solarium und Wellness
Der Gebrauch einer Sonnenbank ist sehr entspannend und Sie können sich Sonnen, wann immer Sie Lust dazu haben. Bräunen unter einer Sonnenbank hat den Vorteil, dass die gleichen biologischen Prozeduren stattfinden, wie beim Sonnen unter natürlicher Sonne. Künstliches Bräunen ist aber viel besser zu kontrollieren.
Lassen Sie Ihre Seele baumeln und erholen Sie sich in unserem Wellnessbereich. Sauna und Ruheraum stehen Ihnen in den Wintermonaten zur freien Verfügung. Nach ausgiebigem Erholen können Sie Ihren Durst an der Bar mit warmem Tee, Fruchtsaft, Eiweiß-Shakes oder Wasser löschen sowie kleine Snacks zu sich nehmen.
Du wünschst ein kostenloses Probetraining, um dir ganz unverbindlich einen Eindruck von den Trainingsmöglichkeiten, vom Team und der Einrichtung des Studios zu machen?
Sende uns das Kontaktformular zu oder rufen uns einfach an!
Wir freuen uns auf Dich!
Telefon: 06692 / 919027

Kursplan
Kursangebot
Neuigkeiten
Verlängerung des Lockdown bis zum 31.01.2021
Verlängerung des Lockdown-Lite bis zum 10.01.2021
Behördliche Studioschließung ab dem, 02.11.2020 wegen des Coronavirus (SARS-CoV-2)
BIS 2021 GRATIS TRAINIEREN!
Kurse starten wieder!
Auflagen zur Wiedereröffnung am 15.05.2020
BMI Rechner
BMI | Gewicht |
---|---|
< 18.5 | Untergewicht |
18.5 - 24.9 | Normalgewicht |
25 - 29.9 | Übergewicht |
30 > | starke Adipositas |
Das sagen unsere Kunden über uns
Martin
Prima Service, spitzen Team, sauberer Club.
Luca
Gute Atmosphäre und nicht so überfüllt.
Kristina
1a Fitnessstudio. Mehr brauch man nicht sagen!
Ines
Tolles Studio. Nette und motivierte Mitarbeiter! Der Kunde steht immer im Mittelpunkt.
Unser Team
Für Ihre Fragen und Bedürfnisse stehen Ihnen unsere Fitness-Profis beratend und trainingsbegleitend gern zur Verfügung.